個人利用方法 | サンライフ釧路

1．個人利用で体育室を使ってみる

毎週日曜日は個人利用日を設けています。

卓球やバドミントン、バスケットなど日によって利用できる種目が違いますのでHP等予定表から確認してご利用ください。

なお、団体でのご利用が優先となるため、団体予約が入った場合は個人での利用が出来ない場合がございます。

利用金額
45歳以上	120円/人
他一般	250円/人

持ち物：運動靴、ボールやラケットなど

※ ボールやラケットなどの用具貸出しは行っておりませんので、ご持参ください。

※ 他、教養文化室、多目的室も空きがあれば個人利用が可能です。

一般利用の予定はこちら→

日曜日の個人利用(一般使用)以外は、体育室の面数に空きがある場合個人利用(一般使用) としてご利用いただけます。

個人利用は予約が出来ないため、当日窓口にお越し頂き、利用開始時点で空きスペースがある場合にのみご利用いただけます。

予約が出来ない制限はありますが、広いスペースを1人から思う存分ご利用いただけます！予約スケジュールをHPなどからご確認のうえ、ぜひ新しい利用方法をご検討ください。

利用金額
45歳以上	120円/人
他一般	250円/人

サークル活動や団体利用がメインで入っています。
ご利用の際はルールを守り、お互いに気持ちよくご利用ください！

サンライフ釧路では、ダイエットボクシング教室や健康体力づくり教室など、どなたでも参加できる教室が開催されています。興味のある教室がありましたら、直接窓口かお電話にてお気軽にお問い合わせください！

アトリエLe・Lien 「絵画作品展」
日 11月1日(日)～17日(火)

健康体力づくり体験教室～無理しない体に優しい体力づくり～
日 11月4日～25日の火・水曜日のいずれか1日		時午後1時30分～3時
￥初回無料	持運動靴	申随時

ダイエットキックボクシング初級教室～運動不足解消・体力づくり～
木曜コース(全4回)
日 11月の毎週木曜日	時午後7時～8時40分	定 5人程度
￥ 2,000円 (全4回分)	他グローブ貸出あり	申随時

ダイエットキックボクシング体験教室～全身運動で代謝UP～
金曜コース(全3回)
日 11月6日～20日の毎週金曜日		時午後7時～8時40分
￥ 1回500円 ※初回無料(初めての方限定)		他グローブ貸出あり
申随時

ダイエットボクシング体験教室～汗を流してストレス発散！～
土曜コース(全3回)
日 11月7日～21日の毎週土曜日		時午後2時～3時40分
￥ 1回500円 ※初回無料(初めての方限定)		他グローブ貸出あり
申随時

プリザーブドフラワー体験講座～クリスマスのアレンジ～
日 11月21日(土)	時午前11時～正午	定 6人
￥ 2,200円	申 11月19日(木)まで

受付時間：OPEN 9:00 - CLOSE 21:00

(日・祝　CLOSE 17:00)

サンライフ釧路では、数多くの市民主体のサークルがあります。

主催は各団体になりますが、気になるサークルがありましたら窓口までお問い合わせください。

種目	数	活動日・時間	会費
ソフトバレー	4	午前月火水木金土夜間月火水木金土	月500円～1,000円前後
バドミントン	5	午前月火水木金土午後月火水木金土夜間月火水木金土	月1,500円～2,800円
ソフトテニス	4	午前月火水木金土	月500円～1,000円
スポンジテニス	8	午前月火水木金土午後月火水木金土	1,000円～1,500円
卓球	4	午前月火水木金土午後月火水木金土	700円～1,000円
トランポリン(少年団)	1	夜間月火水木金土	2,500円
ヨーガ	2	午前月火水木金土	4,000円 ※ リラヨガ1回は800円
健美操	2	午前月火水木金土午後月火水木金土	月1,000円
シニア向け体力づくり (ウォーキング)	1	午前月火水木金土	月500円
空手	1	夜間月火水木金土	月1,000円
ジャズダンス	1	午後月火水木金土	月2,500円
絵画	1	月火水木金土 ※ 第２・第３・第４(計3回)	月3,000円
書道	1	午前月火水木金土 ※ 月３回	月4,000円
絵手紙	1	午前月火水木金土 ※ 第１・３金曜日	月1,900円
麻雀	2	午後月火水木金土	月1,000円～1,200円
健康体操	1	午後月火水木金土	月4,000円