1．一般開放で体育室を使ってみる
毎週日曜日は一般開放日です。
卓球やバドミントン、バスケットなど日によって利用できる種目が違いますので予定表から確認してご利用ください。
なお、団体でのご利用が優先となるため、団体予約が入った場合は個人でご利用いただくことができません。
| 利用金額 | |
|---|---|
| 45歳以上 | 120円/人 |
| 他一般 | 250円/人 |
持ち物：運動靴、ボールやラケットなど
※ ボールやラケットなどの用具貸出しは行っておりませんので、ご持参ください。
2．個人利用で体育室を使ってみる
日曜日の一般開放日以外は、体育室の面数に空きがある場合 個人利用 としてご利用いただけます。
個人利用は予約が出来ないため、当日窓口にお越し頂き、利用開始時点で空きスペースがある場合にのみご利用いただけます。
予約が出来ない制限はありますが、広いスペースを1人から思う存分ご利用いただけます！予約スケジュールをご確認のうえ、ぜひ新しい利用方法をご検討ください。
- 個人利用の利用面数は1面のみとなります
- 1面につき最大4名までご利用いただけます
(5名以上は団体として利用申請が必要です) - 子供(小・中・高生)は保護者同伴が必要です(保護者は利用人数にカウントされません)
| 利用区分 | |
|---|---|
| 午前 9:00-12:00 | 受付時間 8:55-9:00 |
| 午後 13:00-17:00 | 受付時間 12:55-13:00 |
| 夜間 18:00-21:00 | 受付時間 17:55-18:00 |
※ 5分前から予約受付開始し、申し込み多数の場合はその場で抽選となります
| 利用金額 | |
|---|---|
| 45歳以上 | 120円/人 |
| 他一般 | 250円/人 |
サークル活動や団体利用がメインで入っています。
ご利用の際はルールを守り、お互いに気持ちよくご利用ください！
3．サンライフ主催事業の教室に参加してみる
サンライフ釧路では、ダイエットボクシング教室や健康体力づくり教室など、どなたでも参加できる教室が開催されています。興味のある教室がありましたら、直接窓口かお電話にてお気軽にお問い合わせください！
| ダイエットキックボクシング教室 | |||
|---|---|---|---|
| 水曜夜コース(全4回) | |||
| 日 4月5日～26日の毎週水曜日 | 時 午後7時～8時40分 | ￥ 1,500円(全4回分) | |
| ダイエットキックボクシング教室 | |||
|---|---|---|---|
| 金曜夜コース(全8回) | |||
| 日 3月10日～4月28日の毎週金曜日 | 時 午後7時～8時40分 | ￥ 3,000円(全8回分) | |
| ダイエットボクシング教室 | ||
|---|---|---|
| 土曜午後コース(全6回) | ||
| 日 3月11日～4月22日の毎週土曜日(4月8日(土)を除く) | 時 午後2時～3時40分 | |
| ￥ 2,000円(全6回分) | ||
| プリザーブドフラワー体験講座 ～カーネーションのアレンジ～ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 日 3月18日(土) | 時 午前10時～11時 | 定 10人程度 | ||
| ￥ 2,200円 | 申 3月16日(木)まで | |||
| 健康体力づくり講座 | ||
|---|---|---|
| 火曜コースⅠ(全8回) | ||
| 日 4月4日～5月30日の毎週火曜日(5月2日(火)を除く) | 時 午後1時30分～3時 | |
| 定 7人程度 | ￥ 3,300円(全8回分) | 申 3月27日(月)まで |
| 内 スロー筋トレ、ストレッチ、有酸素運動等 | ||
4．サークル活動に参加してみる
サンライフ釧路では、数多くの市民主体のサークルがあります。
主催は各団体になりますが、気になるサークルがありましたら窓口までお問い合わせください。
| 種目 | 数 | 活動日・時間 | 会費 |
|---|---|---|---|
| ソフトバレー | 4 | 午前月火水木金土 夜間月火水木金土 |
月500円～1,500円前後 |
| バドミントン | 6 | 午前月火水木金土 午後月火水木金土 夜間月火水木金土 |
1,000円～6,500円 |
| ソフトテニス | 5 | 午前月火水木金土 夜間月火水木金土 |
1,000円～3,500円 |
| スポンジテニス | 8 | 午前月火水木金土 午後月火水木金土 |
1,000円～1,200円 |
| 卓球 | 4 | 午前月火水木金土 午後月火水木金土 |
600円～1,000円 |
| トランポリン(少年団) | 1 | 夜間月火水木金土 | 2,500円 |
| ヨーガ | 2 | 午前月火水木金土 ※ 月曜は月２回 |
4,000円 |
| 健美操 | 2 | 午前月火水木金土 午後月火水木金土 |
1,500円～3,000円 |
| シニア向け体操 | 1 | 午前月火水木金土 | 500円～2,600円 |
| シニア向け体力づくり (ウォーキング) |
1 | 午前月火水木金土 | 500円 |
| 空手 | 1 | 夜間月火水木金土 | 1,000円～3,000円 |
| ジャズダンス | 1 | 午後月火水木金土 | 2,000円 |
| 絵画 | 1 | 月火水木金土 ※ 第２・第３・第４(計3回) |
3,000円 |
| 書道 | 1 | 午前月火水木金土 ※ 月３回 |
3,500円 |
| 絵手紙 | 1 | 午前月火水木金土 ※ 第１・３金曜日 |
1,900円 |
| 麻雀 | 2 | 午後月火水木金土 | 1,000円 |
| 健康体操 | 1 | 午後月火水木金土 | 3,000円 |
- 使用日、会費等については変動する場合があります。
- 現在コロナウィルスの関係で活動自粛しているサークルもあります。